共通テーマ：
メタボリック対策 テーマに参加中！
メタボになるのは、太ってしまったから。

太ってしまったのに痩せたいと思うのなら

ヤセル努力をしなきゃダメ、だけど努力なんて出来ないから太るわけで

じゃ、とりあえず、体重だけ落とせばいいなんて考えて安易なダイエット

食事を抜く、サウナで汗をかくなんてことしても、ダメ。

身体の中の水分が出て行くだけで、肝心の脂肪が落ちる訳じゃない。

脂肪を落とす為には、やはり運動するしかありません。

身体を動かすのが嫌だから太ったの（メタボ）に・・

メタボになったら死ぬ確率や危険性が上がるからと人は言うけど・・

死ぬのとヤセルのどっちがいいの？
タグ ：